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2018年4月 6日 (金)

すごい人のトレーニングを受けました!

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競馬場に移動中です。
今日は、先日アメリカのZ-healthセミナーで一緒に受講していた日本人のトレーナーさんのセッションを受けてきました。

有名なアスリートを数多くクライアントに持つ方で流石の腕前。

一時間のハンズオンワークとトレーニングであっという間に身体の痛いところがとれて、体調が整いました!

Z-health以外の考え方で、身体について教えて頂き勉強にもなりました。
今週もバッチリ頑張れそうです(^-^)


写真は全然関係ないのですが、友達の調教助手さんにもらった骨盤のキーホルダーです(笑)

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コメント

日曜日2勝おめでとうございます!

キーホールダーが妙に可愛い(o^-^o)

投稿: kato | 2018年4月 9日 (月) 10時14分

尊敬のできるすごい方に
大事なことを教えてもらった
ようで北斗さん良かったね!

今週も応援してるよ!!
頑張ってください!

投稿: ゆう | 2018年4月 7日 (土) 07時36分

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